みなさん、こんにちは！
助手Sです٩( ‘ω’ )و
本日は自宅でもできるエクササイズをご紹介します(´ω`)
(三郷市リハビリステーション連絡協議会提供協力)
①モモ上げ
②膝伸ばし
③つま先上げ
④足の横開き
少し見にくいですね……すみません（ ; ; ）
毎日続けて元気な脚をつくりましょう！！！
三郷 歯医者 吉崎歯科医院
