④唾液腺マッサージ

 

まず唾液腺マッサージとは…？

 

マッサージをすると唾液が出やすくなる場所があるのです…！！

 

！？

 

実は3カ所あります。

 

①耳下線(じかせん)

②舌下線(ぜっかせん)

③顎下線(がっかせん)

 

これらをマッサージする事で唾液が出やすくなり、口腔内の乾燥予防になります。

 

高齢者になるにつれ、唾液は出にくくなるので、良い口腔内環境にする為にもマッサージをしてみましょうっ！

 

また唾液は食事中に口腔内が酸性に傾く「脱灰(だっかい)」中性に戻す「再石灰化」の働きもあるので、虫歯予防の為にもマッサージをしてあげる、してみる、のがおススメです🙆‍♀️

 

 

唾液には上記のように様々な効果があるので、お食事前にマッサージをすると効果的と言われています(　･`ω･´)

 

唾液腺をマッサージ中の坂森さん(・∀・) 

 

続きます٩( ‘ω’ )و

 

三郷  歯医者  吉崎歯科医院