講演会レポート⑦

続いては

②磨き方について(通院してくださる方も共通です!!)

歯ブラシの持ち方は二種あります!

……!?

実は

☆手のひらで握るように持つ型の
【パームグリップ】

☆ペンを持つ型の
【ペングリップ】

の二種があります。

歯医者でおススメしているのは【ペングリップ】です!

……!?

余計な力が入りにくく、様々な角度から磨ける為に、こちらの持ち方を推奨しています✨

かといって「強制」ではありませんので、ご自身の持ちやすい持ち方でも大丈夫です👌

肝心なのは【磨き方】です!!

噛む面などは全体をゴシゴシと大きく磨きがちかと思いますが、2歯分ずつくらいを小刻みに磨いてあげてください( ・`ω・´)

通院している方や、ご自身で鏡を持てる方は見ながら行うのがおススメです🌟

続きます٩( ‘ω’ )و

三郷 歯医者 吉崎歯科医院

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