続いては

②磨き方について(通院してくださる方も共通です！！)

歯ブラシの持ち方は二種あります！

……！？

実は

☆手のひらで握るように持つ型の
【パームグリップ】

☆ペンを持つ型の
【ペングリップ】

の二種があります。

歯医者でおススメしているのは【ペングリップ】です！

……！？

余計な力が入りにくく、様々な角度から磨ける為に、こちらの持ち方を推奨しています✨

かといって「強制」ではありませんので、ご自身の持ちやすい持ち方でも大丈夫です👌

肝心なのは【磨き方】です！！

噛む面などは全体をゴシゴシと大きく磨きがちかと思いますが、2歯分ずつくらいを小刻みに磨いてあげてください(　･`ω･´)

通院している方や、ご自身で鏡を持てる方は見ながら行うのがおススメです🌟

続きます٩( ‘ω’ )و

三郷 歯医者 吉崎歯科医院